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Où en est votre estime, Frank ?

 
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Bonjour Frank,

L’estime de soi est LE PILIER pour se sentir aligné(e) avec soi-même…
Et aussi pour se sentir aligné(e) avec les autres !

Si vous manquez d’estime, posez vous ces questions :

  • Dans quel environnement avez-vous grandi ?
  • Aviez-vous votre place ?
  • Comment est votre environnement actuel ?

Avoir une faible estime de soi peut-être très difficile à vivre au quotidien :

🤐 Peur du rejet et de dire ce que vous pensez vraiment,

🙅??? Peur de vous engager dans les relations,

🤷 Difficultés à faire vos propres choix sans tenir compte de l’avis des autres,

🧘??? Avoir du mal à prendre soin de vous…

J’ai écrit un nouvel article sur le sujet, et je vous encourage à le lire.

Vous trouverez le lien ci-dessous 👇

Les 15 clés essentielles pour renforcer l’estime de soi


Voici ce que vous allez découvrir :

  1. D’où vient le manque d’estime de soi ?
  2. Je vous livre 15 clés essentielles pour renforcer votre estime au quotidien.
  3. Tous mes conseils pour arriver à passer à l’action facilement.


Je vous invite à partager vos ressentis ou commentaires directement dans l’article.

J’adore vous lire !

Prenez soin de vous et des autres,

Arnaud

PS : Pour ceux qui désirent se former dans une école sérieuse qui prend soin de ses élèves, je vous invite à prendre rendez-vous avec un de nos conseillers pédagogiques en cliquant ICI.

Ils sont à votre écoute et vont répondre à toutes les questions que vous vous posez pour devenir thérapeute.

Durant cet appel, le conseiller va prendre en compte toutes les dimensions de votre projet pour vous éclairer sur votre reconversion.

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Arnaud Sébal est le fondateur et directeur général de l’École Humaniste de Gestalt.

Visionnaire et créateur, toujours à la recherche d’excellence. Profondément positif et bienveillant. Thérapeute hors norme.

Auteur de nombreuses formations, il dirige les activités de l’École (formation, services) selon l’approche de « Gestalt-Thérapie Intégrale »


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