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Sais-tu mettre tes limites?

 
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Bonjour Frank,

J’espère que tu passes un bon début de semaine?

De mon côté, gros programme en vue pour les prochains jours avec la tenue de mon webinaire Comment maitriser son temps et devenir plus productif ce mercredi 14 septembre à 12h30 (heure de Montréal).

J’en suis aujourd’hui à finaliser tout le contenu et la présentation PowerPoint.  

D’ailleurs, je te rappelle que tu es le(la) bienvenu(e) mercredi pour assister à cette formation gratuite en direct.

Pendant 1h-1h30, je vais te partager plein d’astuces pour t’aider à mieux organiser ton temps et maximiser ta productivité personnelle au quotidien.

C’est une formation pour toi si :

  • Tu te sens débordé et tu cherches à reprendre le contrôle de tes journées
  • Tu portes plusieurs chapeaux et tu as besoin d’apprendre à mieux t’organiser
  • Tu es relativement bien organisé, mais tu cherches des trucs/astuces pour devenir plus productif et efficace
  • Tu as tendance à procrastiner et tu as de la difficulté à passer à l’action

Clique ici pour réserver ta place gratuitement.

On frôle les 2000 inscrits jusqu’à maintenant! Et il y aura possibilité d’écouter l’atelier en rediffusion jusqu’à dimanche si jamais tu as un empêchement mercredi.

Aujourd’hui, j’aimerais te poser une question : Sais-tu mettre tes limites?

Après toutes ces années à étudier la gestion du temps et analyser les principales problématiques, j’ai remarqué une chose :

…La principale raison pour laquelle on se retrouve souvent surchargé avec le sentiment de toujours courir et ne jamais avoir de temps pour soi, c’est qu’on ne sait PAS mettre nos limites!

  • On a tendance à accepter plus d’engagements que ce que l’on a réellement le temps de faire
  • On laisse trop souvent le travail déborder sur notre vie perso
  • On n’arrive pas à dire NON au projet de trop proposé par notre client ou patron

RÉSULTAT : On perd le contrôle de notre emploi du temps et on est débordé.

Le fait de savoir mettre ses limites est indispensable en gestion du temps.

En fait, on devrait tous être les « gardiens » de notre précieux temps et instaurer différentes limites pour protéger notre qualité de vie (et éviter ce contexte de surcharge).

Il y a 3 types de limites qu’on devrait tous avoir :

  1. Des limites sur nos heures de travail
  2. Des limites sur les projets qu’on accepte de faire
  3. Des limites sur nos différents engagements de vie

Je parle en détail de ce concept dans l’épisode de podcast de cette semaine.

Je t’invite à aller l’écouter maintenant pour en savoir plus.

 

Bonne semaine! ?

Et j’espère te voir au webinaire mercredi!

 

Matthieu

 

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